TOG’LI SHAROITLARDA OVQATLANISHNING O’ZIGA XOS XUSUSIYATLARI

Abstract

Oziq-ovqat har qanday ochiq havoda sarguzasht, sayohatning muhim jihati hisoblanadi, ayniqsa tog' sharoitlari haqida gap ketganda. Tog'larda tana issiqlikni saqlash va energiya darajasini saqlab qolish uchun ko'proq ishlaydi, bu esa ko'proq kaloriya iste'molini va to'g'ri ovqatlanishni talab qiladi. Bundan tashqari, oldindan aytib bo'lmaydigan ob-havo sharoiti va cheklangan resurslar mos oziq-ovqat variantlarini topishni qiyinlashtirishi mumkin . Shuning uchun, tog' sharoitida oziq-ovqat, bu noyob qiyinchiliklarga javob beradigan maxsus xususiyatlarga ega bo'lishi kerak. Ushbu maqolada tog' sharoitida oziq-ovqatning muhim xususiyatlari, jumladan, yuqori kaloriyali, yengil va ko'chma, uzoq saqlash muddati, ozuqaviy moddalarga boy, oson tayyorlanadigan, yuqori suv miqdori, ob-havoga chidamli va tasalli beruvchi variantlar o'rganiladi.