AYOLLAR FITNES MASHG‘ULOTLARINING ILMIY- USLUBIY ASOSLARI.
Abstract
O‘zbekistonda o‘tgan asrning 80 yillarigacha fitnes mavjud bo‘lmagan Faqatgina jismoniy madaniyat va sport malum bo‘lgan. Mashg‘ulotlarga qatnashish imkoniyatlari mavjudligi sababli sport yaxshi rivojlangan. Har bir inson yoshidan qat‘iy nazar turli xil sport mashg‘ulotlariga bepul qatnashish imkoniyatiga ega bo‘lgan. Iqtidorli bolalar sport pillapoyasida yanada ko‘tarilish imkoniyatiga ega bo‘lishgan, boshqalar esa turli xil mashg‘ulotlar bilan shug‘ullanib, o‘zining jismoniy rivojlanishini takomillashtirishni davom ettirishi mumkin edi.
References
Авербух М. Двигайся больше, живи дольше: Уник. фитнес-прогр. продления молодости / Марк Авербух. - М.: Гранд-Фаир, 2004. - 269 с.: ил.,табл.
Актуальные вопросы физической культуры и спорта : тр. науч.-исслед. ин-та пробл. физ. культуры и спорта КГУФКСТ. Т. 8 / под. ред. д-рамед. наук, проф. В.А. Якобашвили, д-ра пед. наук, проф. А.И. Погребного ;Федер. агенство по физ. культуре и спорту, Кубан. гос. ун-т физ. культуры,спорта и туризма, Науч.-исследоват. ин-т пробл. физ. культуры и спорта. -Краснодар: Изд-во КГУФКСТ, 2005. - 372 с.: табл.
Андреева Е.В. Методика построения физкультурно-оздоровительных программ для девочек среднего школьного возраста сразным уровнем физического здоровья / Е.В. Андреева, А.П. Благий //Современный олимпийский спорт и спорт для всех : 7 Междунар. науч. конгр.: Материалы конф., 24-27 мая 2003 г. - М., 2003. - т. 3. - С. 4.
Антипенкова И.В. Результаты длительных занятий в женских группах оздоровительной направленности / И.В. Антипенкова // Проблемы повышения эффективности системы подготовки спортсменов и развития массовой физической культуры : межвуз. сб. науч. тр. / Смоленский гос. ин-т физ. культуры. - Смоленск, 2003. - С. 74-76.
Аронов Г.З. Система управления предприятием сферы физкультурно-оздоровительных услуг / Г.З. Аронов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2007. - N 12 (34). - С. 10-13.
Арефьев В.Г. Современные фитнес-технологии повышения уровня физического состояния женщин первого зрелого возраста = Modern fitness- technologies of rising of a level of physical condition of the women of the maiden age of maturity / В.Г. Арефьев // Физическое воспитание студентов творческих специальностей / ХГАДИ (ХХПИ). - Харьков, 2005. - N 1. - С. 73-78
Исломова, Н. Л. (2022). ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИНТЕРАКТИВНЫХ МЕТОДОВ ОБУЧЕНИЯ. IJTIMOIY FANLARDA INNOVASIYA ONLAYN ILMIY JURNALI, 2(12), 12-17.
Исломов, И. (2023). НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ИГРОВОГО МЕТОДА НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ У ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.(ОСОБЕННОСТИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА). Центральноазиатский журнал образования и инноваций, 2(6 Part 3), 176-183.
Исломов, И. (2023). ДИНАМИКА ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ ГАНДБОЛИСТОВ В ГРУППАХ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ. International Bulletin of Applied Science and Technology, 3(6), 723-728.
Islomxo, I., & Madaminovich, D. E. (2023). 10-12 YOSHLI SPORTCHILARDA TEZKORLIK SIFATLARINI TARBIYALASHNING NAZARIY VA AMALIY USLUBLARI. IJODKOR O'QITUVCHI, 3(31), 33-38.
Исломов, И. А., & Джураев, Э. М. (2023). ВЛИЯНИЕ ФУТБОЛА НА ФИЗИЧЕСКOЕ СОСТОЯНИЕ И ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ ШКOЛЬНOГO ВOЗРAСТA. O'ZBEKISTONDA FANLARARO INNOVATSIYALAR VA ILMIY TADQIQOTLAR JURNALI, 2(21), 405-410.
Azimxo‘jayevich, I. I. J., & Madaminovich, D. E. (2023). O ‘RTA MAKTAB O ‘QUVCHILARINI JISMONIY TAKOMILLASHTIRISHNING PEDAGOGIK XUSUSIYATLARI. O'ZBEKISTONDA FANLARARO INNOVATSIYALAR VA ILMIY TADQIQOTLAR JURNALI, 2(21), 225-231.
