HOMILADORLIK VAQTIDA TO'G'RI OVQATLANISH

Samatxanova Gulchehra Zokr qizi

Authors

Samatxanova Gulchehra Zokr qizi dietolog nutrisolog

Keywords:

yog', shaker, ovqat, vitaminlar, foliy kislotasi, dukkaklilar, impulslar, baliq, tuxum, go'sht, parrandachilik, yong'oqlar, minerallar.

Abstract

ushbu maqolada homiladorlik paytida sog'lom ovqatlanishga rioya qilish, siz va chaqalog'ingiz uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalarining to'g'ri muvozanatini olish uchun har kuni turli xil ovqatlarni iste'mol qilish va boshqalar to’g’risida yozilgan.