KIKBOKSING SPORT TURIDA EGILUVCHANLIK SIFATINI TAKOMILLASHTIRISH USLUBLARI
Keywords:
гибкость, повторение, врожденный, одарённость, планированиеAbstract
Har bir sport turida sportchining umumiy tayyorgarligini oshirib boruvchi mashqlar bo`ladi. Bu mashqlar asnosida sportchini muvafaqiyatga erishishiga va jismoniy qobiyilatini tarbiyalashga bevosita xizmat qiladi. Shu tamoillarga tayyangan holda va undan to`g`ri foydalanilsa, ko`zlangan maqsadga muvofiq ish yuritiladi. Bugun egiluvchanlik mashqi xaqida sizga biroz ma`lumot berib o`taman.
References
Shitov V.K. Kikboksing trenirovki dlya nachinayushix. Uchebnoe posobie. FKiS, M.2004.-244 str.
Kerimov F.A. Sport kurashi nazariyasi va usuliyati. Darslik. T.2005,-226b
Tastanov N.A. Kurash turlari nazariyasi va uslublari. Darslik. T.2017.-163b
O’zbekiston kikboksing federatsiyasi portali. www.kikboksing.uz
