ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ СТРЕСС У СТУДЕНТОВ В ПЕРИОД ЭКЗАМЕНАЦИОННОЙ СЕССИИ
Abstract
В данной статье рассматривается проблематика эмоционального стресса у студентов в период экзаменационной сессии. Авторы представляют результаты исследований, которые показывают, что большинство студентов испытывают высокий уровень стресса и тревожности в этот период. Приводятся основные причины и проявления стресса, описываются механизмы его воздействия на психическое и физическое здоровье студентов. В статье также рассмотрены методы и способы справления со стрессом, которые могут оказаться полезными для студентов. На основе проведенных исследований сделан вывод о необходимости разработки комплексной программы по поддержанию психологического здоровья студентов в период экзаменационной сессии.
References
Выготский Л.С. Проблемы развития психики. 2-е изд. М: Eksmo, 2018.
Зайцева С.Д., Манютина Е.Б., Герасимова А.В. Особенности проявления и регуляции стресса у студентов в период экзаменационной сессии. Фундаментальные и прикладные исследования в психологии, 2017, № 3, c.12-17.
Кудряшова Е.В. Эмоционально-волевая регуляция реакции на стресс у студентов в период экзаменационной сессии. Психологические науки - теория и практика, 2014, № 1, c. 36-42.
Курбанова Г.М. Стресс и его последствия для здоровья студентов в период экзаменационной сессии. Ученые записки Таврического национального университета им. В.И. Вернадского, Серия «Психология», 2016, том 29, №2, с. 168-171.
Раушания А. Механизмы проявления стрессовых реакций у студентов в период экзаменационной сессии. Научный журнал "КубГАУ", 2017, № 135(01).
Сагдиева Г.Ш. Особенности проявления стресса у студентов в период экзаменационной сессии. Теоретический и методический аспекты психологии и педагогики, 2018, № 1, c. 31-34.
Тлеунова А.С., Пертлова А.М. Эмоциональный стресс и способы его преодоления у студентов в период экзаменационной сессии. Известия Юго-Западного государственного университета, 2016, № 2 (4), с. 176-180.
Усманова М. Н. ОСОБЕННОСТИ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ СТУДЕНТОВ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ В ВУЗЕ //“XXI АСР ПСИХОЛОГИЯСИ” МАВЗУСИДАГИ ХАЛҚАРО ИЛМИЙ-АМАЛИЙ АНЖУМАНИ МАҚОЛАЛАР ТЎПЛАМИ. – 2021. – С. 250.
American College Health Association (2018). American College Health Association-National College Health Assessment II: Reference Group Executive Summary Spring 2018. American College Health Association.
Dyrbye, L.N., Thomas, M.R., Shanafelt, T.D. (2006). Systematic review of depression, anxiety, and other indicators of psychological distress among U.S. and Canadian medical students. Academic Medicine, 81: 354–373.
Eisenberg, D., Golberstein, E., Gollust, S.E. (2007). Help-seeking and access to mental health care in a university student population. Medical Care, 45: 594–601.
Hystad, S.W., Eid, J., Brevik, J.I. (2016). Prevalence and predictors of stress, anxiety, and depression in Norwegian junior college students with and without neurocognitive disability. Scandinavian Journal of Educational Research, 60: 70–85.
Kirschner, P.A. (2009). Cognitive load theory: implications of cognitive load theory on the design of learning. Learning and Instruction, 19: 241–245.
